בחרו עמוד

הורה מעשיר – רעיונות לפעילות בכיתה

שני הגיגים על יום הבטריה הבינלאומי שנערך בפברואר

שניהם עוסקים במשהו פנימי שלנו, באור שלנו ובכוחות שלנו

  #1 שפע שפעת

השבוע הזה כולו שפעת. זה התחיל מהקטנה בחבורה וטיפס מעלה מעלה לכל אחד מאיתנו.

וכשחולים התחושה הכי קשה היא של חוסר אונים. הגוף כואב והרצון לעשות משהו שואף לאפס.

אז ניסיתי לפתור את הבעיה כמו שסבתא היתה אומרת: עם תה חם וקוניאק. לא עבד.

ניסיתי לפתור לפי הרפואה הסינית – לתת לגוף להזיע את המחלה. לא עבד.

ניסיתי לפתור לפי הרפואה המערבית – נורופן וכו'. עבד מצויין, חשבתי שנגמר ואז השפעת חזרה ובגדול.

והבנתי שצריך להקשיב ופשוט להיות בזה ולנוח. שפע שעות לנוח, להזמין אוכל (למי שרעב) בטייק אווי ולישון בשפע. 

אני מקווה שעד שהמייל ישלח כבר אהיה אחרי, חזקה ועם תחושה של הצלחה. בברכת בריאה עלייך (מחליף את חולה עלייך)

#2 יום הבטריה

18.2 היה יום הבטריה הבינלאומי – יום שהזכיר לי תרגיל שאני מאוד אוהבת לעשות עם תלמידים שלי. תרגיל שמטרתו לחזק את "האני הפנימי".

תרגיל שבו כל אחד מצייר לעצמו בטריה על דף וכותב מה ממלא את הבטריה עבורו (ספורט/ריקוד/קריאה/חברים וכו').

התרגיל מאפשר להם להכיר את עצמם יותר טוב, להכיר עוד סגנונות של הטענת המצבר,

ובטווח הארוך יוצר שפה משותפת שמטרתה לדעת להגיד מה עושה לי טוב.

ילד או מבוגר שיודע מה עושה לו טוב הוא אדם שבטוח בעצמו, שיודע לבקש וגם לקבל דברים שמחזקים אותו. תנסו את זה בבית. מומלץ!

איך אתם יכולים לעשות את זה?

נסו לשלב בפעילות קופסת בריחה בלשית את פעילות הבטריה הפנימית

זה מתחבר לכל החושים שיש לנו ונותן לנו עוד חוש פנימי עמוק.

כשמתמידים זה עובד להם מצויין!

WhatsApp chat